{التوازن التعليم أمر حيوي في أي عمر. الرياضيون يصادفون ما يمكن أن يصنعونه إضافي أقوياء وأولئك حيون اكتشف ذلك ربما تحسين الروتين ومستوى التكييف. التوازن التدريب يحسن الوضعية والعملية لمساعدت